-
Et si quelques minutes de méditation de pleine conscience pouvaient aider à réduire le stress ?
Une revue systématique de la littérature scientifique met en évidence les effets bénéfiques de temps courts de pleine conscience sur un marqueur physiologique du stress. Cela plaide pour une intégration de ce type de méditation dans la vie quotidienne. -
Anesthésie et allaitement: de nouvelles recommandations pour la prise en charge périopératoire
Contrairement aux pratiques encore répandues, l’interruption de l’allaitement après une anesthésie est rarement justifiée. De nouvelles lignes directrices précisent comment concilier anesthésie, sécurité et poursuite de l’allaitement.

