Des chercheurs de l’Université de Toronto se sont penchés sur les conséquences cardiaques et métaboliques de l'hyperinsulinémie postprandiale en suivant un groupe de femmes pendant plusieurs années. Leurs conclusions sont surprenantes.
L’huile de poisson, qui contient des oméga-3, est vantée pour de nombreux bienfaits, comme renforcer la santé cardiaque, protéger le cerveau de la démence ou atténuer les symptômes de la PR. Le poisson offre-t-il les mêmes avantages que les compléments d'huile?
Plusieurs éléments favorisent l'ensemble des microbes qui vivent dans votre système digestif. Suivez les conseils ci-dessus pour vous aider à conserver un microbiote intestinal sain en 2024 et au-delà!
Ajouter systématiquement du sel dans notre nourriture et s'habituer à manger trop salé pourrait, à long terme, augmenter le risque de développer une maladie rénale chronique, établit une étude inédite.
Pour la première fois, une étude systématique évalue l'importance et les conséquences des habitudes alimentaires pendant les vacances, notamment pour les personnes souffrant d’obésité.
Le chocolat a acquis une réputation enviable en ce qui concerne ses prétendus bienfaits. Pourtant, sa consommation peut parfois contribuer à une mauvaise santé. Que savez-vous des effets du chocolat sur la santé?