Mode de vie

Éviter l'isolement: 7 approches prometteuses pour une meilleure santé sociale
Les personnes seules sont plus malades et vivent moins longtemps. Tout comme les recommandations concernant l’alimentation et l’exercice physique, les directives de santé publique en matière de liens sociaux peuvent nous aider à vivre plus heureux et en meilleure santé.
La danse améliore la santé cognitive des aînés, selon une méta-analyse
En plus d'être bénéfique pour la santé physique et psychologique, la danse améliore la santé cognitive des aînés. D'autres recherches sont toutefois nécessaires pour cerner ce qui distingue la danse des autres activités physiques, nuance un spécialiste.

Quiz - Voyager en avion: y a-t-il des risques pour vos patients?

Il y a de fortes chances qu’on vous questionne sur les mesures à prendre pour avoir un voyage sécuritaire, ou sur des problèmes de santé susceptibles d’être des contre-indications à un vol. Voyons si vous êtes prêts pour un décollage imminent!
La cytisinicline, une possible piste pour le sevrage tabagique

Un essai clinique américain de phase 3 indique que cette molécule végétale est efficace lorsqu’elle est combinée à du soutien comportemental. Cependant, elle ne compare pas son efficacité aux autres traitements déjà disponibles sur le marché.
Les jeunes s'extirpent des tabous associés à la chirurgie esthétique

La chirurgie plastique a gagné en popularité, et cette tendance inclut les jeunes de moins de 30 ans. En plus d'avoir de plus en plus souvent recours au bistouri, ils s'émancipent de la honte et du tabou traditionnellement associés à la chirurgie esthétique.
L’activité physique protègerait aussi les femmes de la maladie de Parkinson

Le risque de développer la maladie de Parkinson a été 25% moins élevé chez les femmes les plus actives de la cohorte de l'étude, comparé à celles qui sont les moins actives. Cet effet bénéfique serait détectable jusqu’à 20 ans avant le diagnostic.
L’activité physique peut-elle renforcer notre résilience face au réchauffement climatique?

Parmi les nombreux facteurs de risque de développer des problèmes de santé liés à la chaleur, plusieurs peuvent être évités en adoptant un mode de vie sain et actif. Voici comment être mieux équipé pour faire face à la hausse des températures mondiales.
Manque de sommeil: l'exercice protégerait la mémoire

L'impact négatif d'un manque de sommeil sur la mémoire semble moindre chez les gens qui ont une bonne santé cardiorespiratoire, indique une étude publiée par des chercheurs de l'Université McGill.
La pensée positive à l’égard du vieillissement peut aider à vaincre les troubles cognitifs légers

Entretenir une attitude positive à l'égard du vieillissement peut grandement aider les personnes à se remettre d'un trouble cognitif léger. Selon une récente étude, les croyances positives augmenteraient de 30,2% les chances de guérison.
Obésité et «manque de volonté»: les préjugés négatifs ont la vie dure

Aujourd’hui encore, l’idée selon laquelle les personnes en situation d’obésité sont seules responsables de leur situation est encore largement répandue. Or, cette vision simpliste est non seulement inexacte, mais elle peut s’avérer dangereuse.

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