Psychiatrie / psychologie

Si l'immersion prolongée en nature maximise les bienfaits, seules quelques minutes dans un parc suffisent déjà à générer des effets positifs concrets sur le corps et l'esprit, selon une revue de littérature réalisée notamment par l’Université McGill.

Emprunté à l’expression «quiet quitting» (démission silencieuse), le terme gagne en popularité parce qu’il nomme une expérience que beaucoup reconnaissent intuitivement, mais qu’ils peinent à formuler: la lente érosion de l’intimité.

Une étude de l'UQAM faite en laboratoire suggère qu'il existe un lien entre l'anxiété et la prise de la pilule contraceptive. Plus étonnant encore, cette association semble persister chez les femmes qui l'ont arrêté.

Entre cures d’adaptogènes et auto-tests, vos patients s'automédiquent pour réguler leur stress. Des experts de Johns Hopkins et d'UTHealth rappellent pourquoi l'interprétation du cortisol reste l'un des exercices les plus nuancés de l'endocrinologie.

Quand deux semaines de vacances ou une longue fin de semaine ne suffisent plus pour se reposer, certains osent imaginer quelque chose de plus grand et s’offrent un véritable répit loin du stress ou de leur routine quotidienne.

Alors que les symptômes anxieux touchent une proportion croissante de jeunes, l’INESSS outille la première ligne pour repérer, évaluer et accompagner les 12 à 17 ans sur le long terme.

Quatre laboratoires ont été endommagés par une inondation la semaine dernière, une conséquence notamment attribuable à la vétusté du bâtiment.

Le réseau de la santé et le communautaire s'allient en matière de prévention du suicide et lancent un nouvel outil numérique qui vise à prévenir la détresse psychologique par les autosoins.