Nutrition

Malgré les nouvelles recommandations concernant la consommation d’alcool au pays, les Canadiens, ne modifieront probablement pas leurs habitudes.

Certains conseils pour accompagner vos patientes peuvent s'avérer très utiles car, bien qu'il existe des besoins réels à combler chez une femme enceinte, de fausses croyances continuent aussi de circuler. Serez-vous capables de faire la part des choses?

Une nouvelle étude française publiée dans l’European Journal of Preventive Cardiology a révélé que l’alimentation émotionnelle est associée à des problèmes cardiovasculaires, le stress contribuant à cette corrélation.

La quantité d’adénosine libre présente dans votre organisme, qui ne s’est pas encore fixée sur ses récepteurs, et votre niveau de somnolence auront une incidence sur la faculté de la caféine à vous réveiller.

Ces conclusions représentent un «réveil un peu brusque» pour les Canadiens qui se confortent à penser que leur alimentation, si elle n'est pas parfaite, reste à tout le moins de meilleure qualité que celle de leurs voisins du Sud.

Adopter de saines habitudes de vie peut ralentir le déclin de la mémoire qui accompagne le vieillissement, y compris chez les individus porteurs d'un gène qui augmente drastiquement le risque de souffrir de la maladie d'Alzheimer.

Une alimentation supplémentée avec une bactérie naturellement présente dans l’intestin pourrait contrecarrer les effets induits par la consommation d’émulsifiants, comme l'inflammation intestinale, selon une étude française.

Selon une équipe de l'Université McGill, le soutien de l'achat local engendré par la pandémie offre l'occasion pour ces professionnels de promouvoir une alimentation saine basée sur des produits d'ici, bonifiant ainsi la résilience des systèmes alimentaires du Québec.