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Pour une grossesse en santé, il ne suffit pas de dire aux femmes de bouger
La plupart des femmes enceintes savent que l’activité physique est bénéfique. Pourtant, peu atteignent les recommandations. Des travaux menés au Québec montrent que les obstacles ne résident pas uniquement dans la motivation individuelle: les croyances, le soutien social et le sentiment de pouvoir réellement intégrer l’activité physique au quotidien jouent aussi un rôle.

