Mode de vie

Capsana, anciennement connue sous le nom d’ACTI-MENU, propose le Défi J’arrête, j’y gagne! et le Défi Santé 5/30 Équilibre, qui misent sur la motivation et l’entraide pour soutenir tous ceux et celles qui désirent prendre leur santé en main et apporter des changements dans leurs habitudes de vie.

En France, de nombreux médecins de famille souhaitent pouvoir prescrire une activité sportive régulière à des patients en fonction de leur problème de santé, et que celle-ci soit remboursée.

Ecstasy, GHB, Sels de bain, Crystal meth... Il est difficile de s’y retrouver dans l’univers des drogues en raison de leur nombre élevé et de leurs diverses formes, couleurs, modes de consommation et appellations courantes. La GRC a produit des documents d'information pour vous permettre d'y voir plus clair.

Plus la consommation de sucres ajoutés est élevée et régulière, plus le risque de mortalité cardiovasculaire augmente.

La dépendance à la caféine est un problème de plus en plus important dont on soupçonne à peine l'ampleur, prévient une chercheuse américaine.

«De la joie et de la bonne humeur», telles sont les prescriptions que l’on devrait trouver sur les ordonnances des médecins, si l’on se conforme aux résultats d’une étude canadienne.

Des chercheurs proposent d’utiliser l’exposition à un froid modéré plusieurs heures par jour dans le cadre d’une stratégie visant à réduire le poids d’un patient.

Les personnes souffrant de «troubles affectifs saisonniers» auraient tout intérêt à s’exposer à davantage de lumière naturelle.