Mode de vie

Combiner des activités d'endurance à du renforcement musculaire, pratiquer des sports collectifs mais aussi s'adonner à des jeux vidéo interactifs qui font bouger… voici quelques pistes pour aider à booster son cerveau et ses capacités cognitives après 60 ans.

Tout le monde parle de ces petites séances d'exercice qui peuvent rendre la journée de travail plus saine, mais ce n'est pas n'importe quel exercice qui peut être qualifié de «collation».

Une activité physique intense pourrait être en mesure de ralentir la progression de la maladie de Parkinson chez les patients qui en sont encore aux premiers stades, conclut une nouvelle étude pilotée par un chercheur de l'Université Yale.

Un projet financé par les Instituts de recherche en santé du Canada tente de mieux comprendre comment une exposition à la nicotine par vapotage pendant l'adolescence peut augmenter le risque de développer des troubles de l'humeur ou des troubles anxieux plus tard dans la vie.

Ces réponses plus fortes suggèrent que les fumeurs pourraient souffrir davantage de maladies symptomatiques et être, en général, plus sensibles aux infections.

Les pharmaciens peuvent jouer un rôle essentiel dans la prise en charge globale des patients souffrant d’un TCA. Voici comment.

Une recherche récente de l’INSPQ montre que les services d'aide, même les aides pharmacologiques, sont relativement peu utilisés.

Le cardio douillet consiste simplement à marcher sur place, dans le confort de votre maison, à l'aide d'un mini tapis roulant. Pas de stress, pas de frais d'adhésion ni de prétention. Et vous pouvez même avoir une tasse de thé chaud à vos côtés.