Psychiatrie / psychologie

Il est possible de soulager des problèmes de santé mentale comme l'anxiété et la dépression à l'aide d'interventions numériques, démontre une nouvelle revue de littérature publiée par des chercheurs de l'Université Laval.

Les patients atteints d’un TOC auraient un risque plus élevé de mourir, tant de causes naturelles que non naturelles, que ceux qui n'en sont pas atteints, a révélé une étude suédoise.

Selon un sondage Gallup, sept milléniaux sur dix connaissent aujourd’hui un réel niveau de burnout aux États-Unis. Au-delà de l’effet générationnel, comment identifier le burnout, expliquer une telle incidence et, surtout, comment faire pour inverser cette tendance?

La parentalité conduit-elle au bonheur? L’infécondité nous rend-elle malheureux? La réponse à ces questions n’est pas aussi simple qu’il y paraît.

Même s’ils sont bien intentionnés, les cliniciens stigmatisent parfois les patients atteints d’un trouble mental sans même s’en rendre compte. Luc Vigneault et Philippe Vincent se sont donné pour mission de casser cette dynamique.

Une vaste étude suédoise a révélé un paradoxe concernant les personnes diagnostiquées avec une peur excessive des maladies graves: elles ont tendance à mourir plus tôt que celles qui ne sont pas hypervigilantes quant à leur santé.

En cette période de l'année, vous vous sentez peut-être plus débordé que d'habitude au travail, sans parler de la pression liée à l'organisation des vacances ou des cadeaux. Gare à l'épuisement!

Les qualités thérapeutiques de la musique sont étroitement liées à la libération de substances neurochimiques. Certaines sont associées au bonheur (ocytocine, sérotonine, endorphines), mais la dopamine est au cœur des propriétés stimulantes de la musique.