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De petits ajustements à sa façon de courir peuvent réduire la douleur aux genoux
Le beau temps est arrivé. Pour plusieurs, le moment est venu de ressortir les espadrilles et de faire son premier jogging extérieur de l'année. L'exercice pourrait être plus agréable pour ceux qui ont des douleurs aux genoux, grâce à une récente étude scientifique. -
Pourquoi les hommes souffrent-ils en silence?
«Selon les statistiques recueillies par le PAMQ, les femmes représentent environ les deux tiers de leur clientèle. Il reste du travail à faire pour briser la carapace des hommes. Le jour où de plus en plus d’hommes lanceront un appel à l’aide, le réseau devra être en mesure d’y répondre!»

