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Soignants et proches aidants, la double peine
Pas besoin d’être soi-même malade pour passer de l’autre côté du bureau de consultation. Au Québec, un adulte sur trois accompagne l’un de ses proches en lui fournissant de l’aide ou des soins au moins une heure par semaine, soit environ 2,4 millions de personnes à travers la province. Parmi eux, des professionnels de la santé qui assistent leurs proches dans leur parcours de soins et font parfois la passerelle entre deux mondes. -
Adieu au mythe du «manger pour deux»: pourquoi contrôler son poids pendant la grossesse est si important
Parfois, durant cette période, les femmes relâchent leurs habitudes alimentaires. Puisqu’elles vont de toute façon prendre du poids, elles pensent qu’elles peuvent se permettre de manger tout ce qu’elles veulent. Rien n’est plus faux.